Sykkelopplevelser Europa og Amerika

E-post:  | Instagram:  | Blogg: 

 

Sykkellinje for både erfarne og nybegynnere på sykkelsete. Linjen for deg som er interessert i sykling som turaktivitet og treningsform. Variasjon, tilrettelegging og flere treningsopphold i utlandet!

Helt ny linje! Treningsopphold i Amerika og Europa i løpet av skoleåret (mer info om studieturer kommer).
Lærer med seier i flere turritt inneværende sesong og unik kjennskap til lokale perler fra sykkelsetet.

  • Vil du utvikle deg som selv som syklist?
  • Opplev et variert folkehøgskoleår fylt med mestring, glede og samhold!
  • Du vil møte topp motiverte og engasjerte voksne.
  • Individuell tilrettelegging slik at DU når DINE mål.
  • Flere treningsopphold i løpet av skoleåret.

På denne linjen vil landeveissykling stå i hovedfokus, men vi vil også trene alternativt og variert gjennom året, både på og av sykkelen! Nærmiljøet byr på uante muligheter for varierte aktivitetsformer året rundt.

Linjen har samarbeid med de lokale sykkelklubbene, Sverre IL og Skogn IL. Her vil det være muligheter for å melde seg inn og delta på klubbenes treninger på kveldstid. Vi tilbyr også kvalitetstester innen fysisk kapasitet gjennom avtaler med NORD universitet (vo2-maks, anaerob terskel, wingate-test, FTP- og RAMP-test mm).

Vi vil også fokusere på treningslære, slik at du lærer å planlegge, gjennomføre og evaluere egen trening.

Vil du utvikle deg selv som syklist og ha et variert år på folkehøgskole med fokus på mestring, progresjon og sosialt samhold. Vi har tilbud for deg som ønsker å satse på sykkelsporten, men også for de som ønsker å lære mer om sykling som treningsform. Et innholdsrikt år med masse sykkelglede, trivsel og samhold venter på deg som søker hos oss.

Praktisk innhold

• Innhold kommer

Teoretisk innhold

• Innhold kommer

Utstyr og fasiliteter

• Innhold kommer

Mål

Innhold kommer

Studieturer

Linjen er fortsatt under planlegging, og det kan forekomme endringer på turoppsett.

California byr på uante muligheter med sykkelen som utgangspunkt. Staten California huser hvert år verdenseliten i Tour of California. Veinettet er godt utbygd og byr på veien av god kvalitet med både flat- og tøft terreng man kan oppsøke. Vi planlegger et 3-ukers opphold hvor vi besøker store deler av staten i løpet av oppholdet. Oppholdet vil legges til vinters tid her hjemme i Norge.

I starten av april er det straks sesongstart for både mosjonister og elitesyklister. Da tar vi en uke i Belgia hvor vi tester ut belgisk brostein og natur. Dette blir en ukestur hvor alt kulminerer i deltakelse i amatørutgaven av Flandern rundt, før vi siste dag heier frem de norske håpene på startstreken!

Lærere

Amund Solli

 

Kontaktinfo

Innhold kommer

Bildegalleri

Copyright © 2018 Skogn FHS - Personvern og cookies - Sideutvikling: Snopp Designbyrå